Your Boxing training est bien plus qu’un simple entraînement !
Un accompagnement sur mesure afin d’atteindre les buts physiques dont vous rêvez.
Tout cela grâce à un programme personnalisé à vos besoins et également à vos capacités.
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Perte de poids & suivi nutritionnel
Une perte de poids est seulement possible si vous adoptez de bonnes habitudes alimentaires pour maigrir et pour ne pas reprendre du poids par la suite. En suivant nos conseils, vous obtiendrez des résultats significatifs sur votre taux de masse grasse, vous affinerez votre silhouette et perdrez en poids définitivement!
Renforcement musculaire
Se redessiner ou prendre de la masse musculaire n’est pas un exercice à prendre à la légère. Ça demande de la précision et de la connaissance technique du corps humain. Your Boxing Trainer va vous aider à vous perfectionner dans l’élaboration de vos exercices afin de marquer et de renforcer encore plus votre corps et tout cela d’une façon saine.
Récupération de votre silhouette post grossesse
Retrouver la ligne après un accouchement n’est pas facile et c’est normal. Il ne faut surtout pas chercher à les perdre en un temps record car ils reviendront très rapidement. Your Boxing trainer va vous aider à retrouver votre ligne, mais également vous aider à avoir de bonnes habitudes étant maintenant maman.
Préparation d’un événement sportif ou de la revalidation
Triathlon, féru de sports collectifs ou rééducation fonctionnelle suite à une opération comme la rupture des ligaments croisés, en tant que sportif, Your Boxing trainer accompagne les athlètes quel que soit leur projet en y conjuguant une compréhension incomparable de leurs enjeux.
